投稿日： | 更新日：2020/03/12
モラハラ夫が怖いと怯えるあなたへ。ご主人を変える5つの解決法
こんにちは、レッスン講師の白川奈美です。
今私たちの教室でよく伺うお悩みに、モラハラの夫が怖くてどう接すればいいかわからない、というご相談はとても多いです。
いきなり怒鳴られる。
非がないのに責められる。
話しかけても無視される。
突然変わるご主人の態度に困惑したり、怯える毎日を過ごされているのではないでしょうか。あなたは何も悪いことをしていないのに、大声で罵倒され、否定されるのは本当に辛くて悲しいことだと思います。
またモラハラの夫が怖いという悩みは、友達にも家族にも気軽に相談できません。相談してもあなたの苦しみを分かってもらうことが難しい時もあります。
今あなたがそのように悩んでいても大丈夫ですよ。夫婦関係を修復するために、また以前のような仲良し夫婦に戻れる5つの心構えをお伝えします。
モラハラ夫が怖いと怯えるあなたへ。ご主人を変える5つの解決法
それではどのようにして、以前のような信頼しあえる夫婦になれるのでしょうか。その秘密は、あなたがご主人と対等な理想の女性になることを優先しましょう。
1.生活力のある女性になる
2.自立した女性になる
3.社会性のある女性になる
4.品性が光る女性になる
5.自慢したくなる女性になる
すでにこの心構えに取り組んだレッスン生の皆さまは、自信を取り戻されて、ご主人との関係も改善されています。
あなたも5つの心構えを実践し、元どおりの夫婦関係を取り戻すことができます。それぞれ詳しく見ていきましょう。
1.生活力のある女性になる
多くの場合モラハラのご主人は、あなたのことを対等に見てはいません。
モラハラは大抵、自分より弱い立場の人間に対して行われるものです。あなたの長所である人への思いやりの強さ、献身的な様は、モラハラのご主人にとって格好の獲物なのです。
だからこそあなた自身が生活力を身につけましょう。
生活力はお金を稼ぐだけではありません。家事をしっかりこなし、公共料金の支払いや、税金の手続きなどの知識も身につけておきましょう。
すべてをこなす女性はとても頼もしく素敵です。
また自分ですべてやってしまうのではなく、ご主人にも少し手伝ってもらうように采配できると、ご主人はもうあなたのコントロール下です。
「あなたがいるといつも助かるわ」
「〇〇してくれて本当にありがとう」
このような言葉で、ご主人の優越感を高め、ご主人の気持ちを支配することができれば、あなたとご主人の立場は対等になりモラハラが起こることはありません。
2.自立した女性になる
モラハラのご主人を怖く感じるのは、あなたがご主人に依存してしているという一面もあります。
経済的に苦しいし、一人じゃ生きていけない。
夫婦仲が悪いと、周囲の目が気になる。
ご主人は優しい時もあるから大丈夫。
このように考えてしまうのは、経済的にも精神的にもご主人に依存してしまっているからです。
もちろん今すぐ経済的に自立するのは難しいかもしれません。でもあなた自身が自分を信じ、一人でもやっていけるという気概を持つことはできますし、それもとても大切なことです。
あなたがご主人に依存せず、強い気持ちを持つように心がけましょう。
3.社会性のある女性になる
モラハラのご主人の多くは、長いものに巻かれるという傾向があります。
自分の上司、両親、社会的地位のある人に対して、モラハラをすることはありません。つまりモラハラになってしまう原因は、あなたとご主人との立場関係にあります。
だからこそご近所や友達、頼れる人をたくさん作り、周囲とのつながりを持ちましょう。
あなたが周りから認められる、価値のある人ということを示せば、ご主人が無理難題を言ってくることは少なくなります。
4.品性が光る女性になる
今はモラハラのご主人のことが怖く、一杯一杯になっていると思います。それでも余裕を持って品性が光る女性を目指しましょう。
新しい経験をする。
緊張感をもつ。
些細なことも丁寧にする。
私たち女性の品性は、このような心がけで磨かれます。
新しい習い事を始めたり、コミュニティに参加してみるのもよいですね。普段の生活を見直して断捨離をするのもよいと思います。
品性を自然と身につけられると、ご主人はあなたが自分と同じ品性を兼ね備えている、あなたに徳があると認めるようになります。そうするとあなたとご主人は対等な立場になり、ご主人から理不尽に責められることはなくなります。
5.自慢したくなる女性になる
モラハラのご主人は、自尊心が高く、周囲より優位に立ちたいという気持ちがあります。
だからこそあなたが周囲から認められる、自慢したくなる奥さまを目指しましょう。
すでにご説明した4つの心構えを身につけていれば、ご近所や友達から、あなたはとても素晴らしい奥様であると認められているはずです。ご主人の耳にも自然とその噂が入ってきます。
周りの奥さまより優れている奥さまを持つ自分に、ご主人は優越感を抱きますし、あなたのことを大事にするようになります。
まとめ：モラハラ夫が怖いと怯えるあなたへ。ご主人を変える5つの心構え
ここでお伝えした5つの心構えを実践されると、あなた自身の心も強くなり、以前のような優しいご主人を取り戻すことができます。
1.生活力のある女性になる
2.自立した女性になる
3.社会性のある女性になる
4.品性が光る女性になる
5.自慢したくなる女性になる
現在モラハラのご主人に悩んでいて、怖くて周りにも相談できないと思っていても大丈夫です。
モラハラのご主人が怖いという気持ちを克服し幸せな生活を送るための5つの心構えを、ぜひ参考にしてみてくださいね。
